吳爾芙寫《自己的房間》，內有深義，表達當時女性若能有自己的空間，可以跟自己的靈魂嬉戲對話，讓想像力在此得以飛躍，則擁有敘寫故事的自由與權利，可為自身立言，擁有安身立命的不敗之地。而唐朝劉禹錫說：「山不在高，有仙則名。水不在深，有龍則靈。 斯是陋室，惟吾德馨。」引自《陋室銘》意即揭曉，無論是陋室抑或是雅房，重點是每一個人都需要有一個可以安放內在心靈的空間，即是陋室亦可德馨。

埋首於日常生活中，被外在時間追著跑的你，有多久沒有回到內心的房間裡，傾聽自己的聲音了呢？ 

有時候你可能會需要另一個人能聆聽你的聲音，一個能與你對談的他者，跟你一起理解發生的事情與內在的心情。當你越來越可以思考，就越來越可以面對眼前的苦惱與困境，這就是涵容的能力。

而得以產生涵容的能力需要一個標準的設置，一對一的專注陪伴，約定好的時間，固定的場地，讓你可以慢下腳步，回到內心的暗房裡。

在那自己內心的暗房裡，你會感覺到另一道專注力的皓光陪伴著你，就像生命裡每一寸被遺忘的光陰都期待著被光線重新沖洗出來一樣，生命裡每一刻本就是你獨一無二的片段，每一個部分的你也都期盼著被重新認識與理解。

涵容心理諮商所提供一個讓心沈澱的暗房，找回身心安住的歸屬感，當我們越來越可以面對我們的過去，才有辦法往前走～

Your wound is growing into a person

you can touch your pain and tell it to let you go. 

from《Surviving Loss 》by Busisiwe Mahlangu.

你過去的傷口，正在長出一個新的你，你可以轉身輕輕碰觸你的痛，然後告訴它，讓你走～

（陳婉容譯）

涵容心理諮商所

＊本詩句翻譯許可已獲得Busisiwe Mahlangu授權執行